Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf einfach nicht mehr still wird?  Zu viele Gedanken, zu viel Druck, zu wenig echtes Abschalten?

Die Access Bars® sind eine sanfte Körperanwendung, bei der 32 Punkte am Kopf berührt werden. Dabei darf dein gesamtes System beginnen, sich zu entladen und zu entspannen. Es ist, als würde dein System einen Reset bekommen, ohne etwas tun zu müssen. 

Die Access Bars® können unterstützend erlebt werden bei: 

• innerem Stress & Überforderung
• Gedankenkarussell & mentaler Unruhe
• Schlafproblemen & Erschöpfung
• emotionalem Druck & Anspannung
• Konzentrationsschwierigkeiten
• schulischem oder beruflichem Stress
• dem Wunsch nach mehr Leichtigkeit im Alltag
• Oder ganz einfach: zur tiefen Entspannung und Regeneration. 

Warum einen Access Bars® Kurs machen? 
Du lernst die Access Bars® an einem Tag so, dass du sie sofort anwenden kannst – für dich selbst, deine Familie, Kinder, Partner:innen oder auch im beruflichen Umfeld. Viele erleben diesen Tag nicht nur als Ausbildung, sondern als eine Pause vom Alltag, in der sich bereits während des Kurses mehr Ruhe und Leichtigkeit einstellt. Nach dem Kurs bist du zertifizierte/r Access Bars® Practitioner und kannst die Methode selbstständig anwenden und weitergeben.

Inhalte

• Erlernen und praktisches Anwenden der Access Bars® 
• 4 praktische Anwendungen (2x geben und 2x empfangen) 
• Handbuch 
• Lehrtafel 
• International gültiges Zertifikat als Access Bars® Practitioner 
• Weitere einfache Tools für den Alltag 
• Raum für Erfahrung, Entspannung & Austausch

Ziele

• Zugang zu mehr Ruhe, Leichtigkeit und Bewusstsein im Alltag 
• einfache Anwendung der Access Bars® im privaten und beruflichen Umfeld 
• praktische Erfahrung von Geben und Empfangen 
• Aktivierung von mehr Körperbewusstsein im eigenen Leben 

Zielgruppe

Alle Menschen, die sich nach mehr Ruhe, Entspannung und neuen Möglichkeiten im Alltag sehnen.

Arbeitsweise

Die Access Bars® werden durch sanfte Berührung von 32 Punkten am Kopf aktiviert. Die empfangende Person liegt dabei entspannt auf einer Liege, während die Bars® ruhig und achtsam gegeben werden. Dieser Tag ist eine Kombination aus Lernen, Erleben und tiefer Entspannung.